Dura carrera en Roquetas de Mar, mas que nada, por que muchisimo viento en contra, que dificultaba poder correr mas rapido, igualmente, estas carreras, para mi son un entrenamiento de calidad , para poder tener mas fondo fisico, y luego estar mejor en la parte especifica de la preparacion fisica del padel, por lo que la tomo, como un entrenamiento por sensaciones. Es decir realizo una carrera progresiva y a medida que me voy sintiendo mejor cambio el ritmo hacia una mayor velocidad.
Ahora a preparar la semana , donde intentare seguir trabajando mas duro aun, manteniendo que sean entrenamientos de calidad, y no sobrecargar de volumen de trabajo por que si, y luego a trabajar mas padel, y probablemente gimnasio…. a tope¡¡¡¡
